Danke

 1,333,333 Besucher   , das sah ich vor einigen Tagen auf meinem Besucherzähler per Zufall.

Danke euch für eure Besuche und so vielen Kommentaren,  lieben Mails , Briefe und Päckchen und auch in diesem Jahr zwei Besuche im Norden.  

Der Blog spiegelt meinen Alltag wieder und auch meine Interessen und Befindlichkeiten,  Stimmungen.  Doch gibt es auch persönliche Grenzen wie Krankheiten,  Freunde, Familie....über die ich nicht erzähle. 

Heute halte ich etwas inne und bin dankbar für dieses Jahr.  Es hat mir etwas meine Grenzen gezeigt,  aber es war immer noch mehr als ich erwartet hätte. Im kommenden Jahr gibt es weitere gesundheitliche Herausforderungen.  

Die Weihnachtszeit verbrachte ich mit Familie und Freunden. 

So schenkte ich gestern noch meiner Freundin dies Dalarnapferd . Dort traf ich auch Geschwister und wir hatten es richtig nett bei Kaffee und Kuchen.  

So war ich am heiligen Abend bei meinem Sohn.  Dort traf sich die Familie. 

 Bin voller Dankbarkeit für die schöne gemeinsame Zeit mit allen. 

Und es gab die " Weihnachtsklassiker" der kleinen Pannen 

Das war mein Beitrag zum Essen, der frisch geriebene Meerrettich mit Creme Fraîche. 

Etwas bin ich auch spazieren gegangen,  es ist wieder "Dunkelflaute " im Norden. 

Mal war es auch frostig und sonnig. 

Auch sah ich nur wenige Schiffe. 

Am 24. 

Am 1. Weihnachtstag.

Am 26.12.

Liebe Grüße von Frauke 

Sonne

 Oh, wie haben wir sie vermisst,  soviel Regen und Nässe auf dem Land und in den Gewässern. 

Gestern war ich endlich mal wieder zu einem langen Spaziergang unterwegs.  Geplant war nur ein kurzer Weg nach dem Infekt.  Doch dann sah ich zwei Boote auf dem NOK paddeln.  Da wollte ich näher dran. Auch lockte die Sonne, der milde Wind machte es leicht. 

So wurden es wieder viele Schritte.  Überhaupt ist mir Bewegung immer ein Motor für meine Aktivitäten.  Wenn ich gehen, radeln, schwimmen kann klappt auch vieles andere. 

Dazu habe ich nun immer mehr das Ziel mein Gewicht erheblich zu reduzieren.  Das geht nur mit Disziplin bei der Ernährung und Bewegung.  Einiges hat sich schon getan , so habe ich nun 7,5 kg schon in diesem Jahr geschafft. 

Da werde ich auch an Weihnachten konsequent bleiben.  Dazu kann ich wegen einer Erkrankung nur  sehr kleine Portionen verzehren. Weiteres erzähle ich lieber.  

Nun Bilder meiner Walkingstrecke, es war zwar nur langsam nach dem Infekt aber ich war gut geschafft. 

Hochwasser im NOK 

In der Ferne zwei Paddelboote

Die Strandbar ist täglich gut besucht 

Da kommen sie zurück , sehr mutig bei der Kälte  aber immer in Ufernähe, bestimmt erfahren....

In der Ferne die Autobahn A7 und die Werft 

Dies Haus ist zu erwerben für ca 1,5 Millionen..

Die alte Kanalstation

Es kommt ein roll-on roll-off Schiff mit Heimatland Schweden von Westen 

Zurück war es wieder ruhig bis auf einige Spaziergänger. 

Heute früh war Sonne und Frost.  Eine geschenkten Christrose pflanzte ich ein mit dieser Beere. 

Wünsche euch schöne Feiertage und eine gute Zeit 

Grüße von Frauke