Zwischen Sonne , Regen und Wind

 So geht's es mir auch gefühlsmäßig.  Da gibt es Tage, die mir viel Freude bringen.  Dann wieder so große Einschränkung durch meine Erkrankung.  Bitte habt Verständnis,  dass ich da nicht näher öffentlich eingehen möchte.  

So bin ich weiter in Behandlung einmal mit der Ernährung.  Da erfahre ich gute Hilfe und Unterstützung vom Israelitischen Krankenhaus in HH.  Nächste Woche ist wieder ein Termin bei der Ernährungsberatung.  

Ich ernähre mich sehr ballststoffarm und  nur mit wenigen möglichen Kohlenhydraten . Dazu Laktose, und Glutenfrei.  Halte mich genau an die genauen  Empfehlungen und gibt auch erste Erfolge.  

Zur Kost gehört auch viel Fisch. Da bin ich immer froh, dies in sehr guter Qualität vom kleinen Fischladen zu erhalten. 

Weiterhin habe ich noch andere regelmäßige Therapien, um stabiler zu werden . Vor allem am Morgen ist es sehr heftig. Da allerdings schmeckt mir immer sehr gut Hirsebrei,  ergänzt mit Joghurt,  laktosefrei. 

Das Brot backen ich selbst Glutenfrei,  getostet schmeckt es mir. 

Vor allem regelmäßige und ausdauernde Bewegung, mindestens 30 min,    ist auch sehr förderlich.  Wieviele kenne ich gerade Senioren, die kaum noch gehen,  nur sitzen und meinen  Schonung hilft!

Auch  hilft es mir immer gut,  kleine Aktivitäten zu planen, den Tag gut zu strukturieren und positives zu planen und zu erleben.

So gehe ich zu Treffen , ins Kino, mache Besuche und wir treffen uns zum Spielen. 

  Wer mir zu negativ und nörgelig  ist, von dem halte ich lieber Abstand. 

Heute erinnerte ich die Familie mit diesem schönen Tulpenstrauß an den Todestag meiner Mutter.  Sie war eine so große Blumenliebhaberin und hatte immer einen prächtigen Garten mit Obst, Gemüse und vor allem Blumen.  Der wurde schon immer vom Dorf und der Nachbarschaft bewundert.  Meine Kinder denken gerne an sie, denn Oma gab ihnen viel mit. 

Vor allem waren meiner Mutter und auch meinem Vater Bildung,   aber auch Kultur und Kunst wichtig. Dafür hat sie viel und  hart gearbeitet,  um das zu finanzieren.  Aber sie half auch meinen Kindern  und ihren Enkeln  bei den Hausaufgaben und beim Üben mit ihrer Ruhe und Geduld.  

  Dazu mussten Gymnasium und Studium    früher privat bezahlt werden. 

Und sie hat sich gesundheitlich nicht geschont. Leider wird das heute viel zu wenig geschätzt,  was Eltern da  geleistet haben.  " Alles an Gütern kann man verlieren,  aber nicht Wissen und Bildung!  So erlebte es  viele in den Kriegszeiten.  Und dies ist heute genauso aktuell!!

 

Heute vormittag harkte ich noch mit meiner Hilfe etliche restliche  Maulwurfshaufen platt.  

Ich nahm diese kleine Harke. Auch sie wurde schon von meiner Mutter genommen,  sie ist noch geschmiedet und unverwüstlich. 

Es waren bestimmt wieder über einhundert Maulwurfshaufen.  Doch der Maulwurf ist weiterhin willkommen. 

Allerdings wollte ich demnächst mit dem Rasenmäher das restliche Laub und Staudenschnitt vom Wall zu Mulch zerkleinern.  Das geht damit prächtig.   Da stören die hohen Haufen, das Messer wird dann stumpf. 

Im Staudenwall entdeckte ich in den nun später blühenden Krokussen diese dicke Hummel auf der Suche nach Pollen.  Ich hoffe, sie findet im Mauerwerk mit den Löchern in den Fugen vom Haus eine Nistmöglichkeit.

Auf der Terasse gedeihen die Hornveilchen prächtig.  Dazwischen gibt es den ersten Schnittlauch zu Ernten.  

Nun noch einige Bilder vom heutigen Fischkauf.

Die Forellenfilets unten. werden noch für die Woche eingefroren.  

Den Bückling mit lecker Rogen gab es zum Mittagessen. 

Heute nachmittag gehe ich erst  zum Herzkissentreffen.  

Danach  bringe ich noch die vielen Kinderkissen zu unserer Sprecherin der Quiltgruppe,     sie sorgt für die Verteilung.

 

Ein Kissen ist aber für meine Urenkelin zu Ostern.

Dann war ich wieder mit dem Rad unterwegs am NOK. 

 

Am Dienstag war es sehr nebelig, " pottendick"  hätte mein Mann, der Seemann, morgens gesagt.  Er hätte mich morgens aus meinen  Tiefs immer gut herausgeholt....

So hoffe ich immer,  mit meinen vielen kleinen Rückblicken  zuversichtlich und positiv zu bleiben. 

Dann nähe ich noch an einem besonderen Projekt,  auch dass hilft mir . Verraten wird es erst nach dem Verschenken. Habe dazu auch besonders schöne Stoffe mir gekauft. 

Liebe Grüße von Frauke 

Der erste Hering ist da und mehr...

 Schon lange  nachgefragt und auch erwartet wurden sie ersten Heringe.  Heute gab es die ersten im kleinen Fischladen in Rade.  

Ich holte je drei ausgenommen für eine Freundin und drei zum selber ausnehmen für mich. Denn ich mag gerne den Roogen / Laich gebraten. Das kommt noch aus meiner Kindheit. 

Dazu noch zwei geräucherte Heringe, die Bücklinge.  

Da wird mit einer Gabel oben die Haut geteilt, sie abgenommen.  Dann entlang den Gräten vorsichtig zerlegt.  Das erfordert etwas Übung,  doch dann ist es ziemlich grätenfrei !

Hmm, wenn er gut geräuchert ist mit Buche und Erle,   ein Gedicht für mich.   

Und so schaut es gebraten aus, paniert in Buchweizenmehl

Anschließend ging ich noch am Kanal in der Sonne spazieren.    Es ust ist schön für das Wohlbefinden ind durch Training bessert sich  hoffentlich meine Gesundheit und die Schwäche wird weniger.  Nur darf ich mich auch nicht überfordern.  

Auch davon nun Bilder. 

 Das war so schön in der Sonne und tat mir gut.

An der Böschung war auch ein großer Flecken Schneeglöckchen im Unland. Wie sie sich da behaupten!

Am Nachmittag half mir meine Hilfe im Garten das Terassenbeet zu befreien. Mit meiner Allergie darf ich nicht so dicht an die Erde. 

Im letzten Jahr war das Terassenbeet kaum gejätet.  

Mein Sohn hatte nun schon viel mit der Heckenschere gekürzt.  Aber hatte die Winterlinge und Elfenkrokusse nicht beschädigt.  Nun bin ich sehr froh, dass Schnittgut und  Rosenzweige vorsichtig abgesammelt wurden. So finden die Bienen und Hummeln noch viele Pollen!

Dann jätete sie noch,  so gut es ging, das Gras und vor allem Quecke heraus.  Da kam viel heraus, zwei Schiebkarren voll!

Nun haben Skilla Groß und Klein, Tulpen.. Märzenbecher und mehr ....Platz zum Wachsen und Blühen. 

Es ist schon 16. 00 Uhr und ich sitze immer noch warm und geschützt in der Sonne 🌞.  Unglaublich und vor 14 Tagen war noch Schnee!!

Die Vögel singen und zwitschern so laut, es wird Frühling.  

Am Abend brate ich mir die Heringe.  Fisch passt sehr gut in meine spezielle Kost.  Überhaupt ist das Essen sehr einfach und gut überlegt.  

Über Mittag befüllte ich noch die vielen, sechzehn,  Kinderkissen mit den Inletts. Sie werden kommende Woche weiter gegeben über  die  Kieler Patchwork Gruppe an eine Kinderklinik.  

Diese Inletts sind von Buttinette, sie sind aus Mischgewebe mit Baumwolle und bis 60 Grad heiß zu waschen. Der Preis war für mich sehr  gut bei der Qualität. 

Liebe Grüße von Frauke 

Der Frühling ist da

Es war in den letzten Tagen nun wärmer und auch sonnig.  Dazu singen die Vögel so laut und wunderschön.  Da kommen auch bei uns Gartenliebhabern Frühlingsgefühle und Sehnsucht nach  ersten Hornveilchen.....

Einige Kilometer , ca 20 km entfernt in Großvollstedt, gibt es eine sehr große Verkaufsstelle für Pflanzen aller Art.  

Sie hat sich aus kleinen Anfängen  sehr, sehr groß entwickelt.   Da es nicht weit von der Autobahn der A7  entfernt und auch gut erreichbar ist , ist der Andrang dort vor allem am Wochenende sehr groß.  

Deshalb suchen wir uns immer einen ruhigeren Wochentag Anfang der Woche aus. Dazu waren wir dort über Mittag.  Es war die richtige Entscheidung.  Der Parkplatz war noch nicht überfüllt und wenige Kunden,  die schon trauten Blumen zu holen. 

Man darf nicht vergessen,  vor 10 Tagen war noch Schnee und Frost...

Auch droht noch Nachtfrost. Doch Hornveilchen vertragen es.

So fuhren wir mit zwei Wagen zu viert dorthin. Denn die vielen Blumen brauchten ihren Platz. 

Es gab schöne Einkaufswagen, die wir uns je zu zweit teilten. 

 Vor den riesigen Gewächshäusern ist eine große befestigte Fläche,  dort sind die  hohen Wagen mit den Paletten. Oh die Auswahl war riesig,  in allen Farben,  in kleinen oder großen Töpfen,  als Ampel,  dazu natürlich auch viele andere Sorten von Pflanzen,  wie Tausendschön,  Blumenzwiebeln, , Kräuter in allen Varianten . 

Unter zwei großen Schirmen sind die Kassen,  und sie sind je nach Andrang gut besetzt.  Es geht nur Barzahlung. 

Erst befüllen wir unsere Einkaufswagen.  In diesem Jahr holte ich nur 24 Hornveilchen und 5 Stiefmütterchen für den Eingang.  Denn es muss ja auch alles gepflegt werden,  da wird  es nun alles  weniger . 

Wir hatten viel Spaß zusammen.  Dann ging es noch in die großen Gewächshäusern zum schauen.  Es war unglaublich wie voll sie mit Blumentöpfe waren. Dort werden sie gewässert und für den Verkauf vorbereitet.  

Ich denke sie waren auch schon früh befüllt und wurden bei Schnee und Eis weiter angezogen.  Denn diese Mengen, das erfordert schon eine große Logistik.  

Das muss man einfach mal erlebt haben. Da flogen auch Hummeln...

Hinten konnten wir wieder hinaus gehen. 

Da waren viele Gehölze , die noch für den Verkauf einsortiert werden müssen auf den freien Flächen, westlich der Gewächshäuser.

Das Gelände wird im Laufe der Jahre immer mehr befestigt zum Befahren und Gehen. Dazwischen sind aber auch wasserdurchlässige Folien.  So war dort   direkt an den Gewächshäusern ein sehr umfangreiches Angebot an Obstgehölzen.  Das waren auch  ungewöhnliche alte Sorten von Äpfeln und Birnen oder Renneclouden,.... oder auch Maronen. 

Und dann schauten wir uns die Stauden an, welch eine Auswahl allein an Storchschnabelsorten. Doch ich kaufe da nichts mehr.  Es ist genug in meinem Garten!!

Zwischendurch genoss ich eine Bank.  

Meine Freundinnen konnten sich nicht sattt sehen.

Nach der Bezahlung ging es zu den Autos.  Da bekamen wir alle alles gut verstaut. So hatte ich ein Teil der Sitzbank extra umgeklappt!!

Über schöne Nebenstraßen durch Kleinvollstedt, an Emkendorf vorbei,   durch die schöne  alte Allee,  durch Wald und Feld, über die Orte Diekendörn,  Hassmoor, Höbek ging es über Ostenfeld zurück.  Da sahen wir viele Zitronen-Falter,  Schneeglöckchen und Winterlinge , es war zu schön.  Bald werde ich auch da wieder radeln können. 

 Für mich war  es schon eine große Leistung,  die Kübel gestern schon vom alten Bewuchs zu befreien.  So brauchte ich heute nur noch  etwas Erde verteilen und gleich pflanzen. 

Aber auch das geht nur mit Pausen!!

Doch ich bin froh und stolz es allein geschafft zu haben. 

Am Abend aber war ich ziemlich platt nach diesem Tag.  Da ging dann nichts mehr,  nur noch früh ins Bett.  

Am Nachmittag kam noch mein Sohn. 

Er hatte meinen Wunsch gehört, dass die Garage so dringend aufgeräumt , entmüllt und ausgefegt werden müsste.

Da kann ich ja auch gut wegwerfen,  wenn es nötig ist!!

Und so schön sah es nach dem Ausfegen aus und dann alles wieder eingeräumt aus. Von vorher zeige ich lieber nichts!!

Anschließend schnitt mein Sohn noch mit seiner Motorheckenschere die trockenen Stengel der Stauden ab und  kürzte etwas die Büsche an den Rändern. 

Das Harken  und etwas Jäten  mache ich dann zusammen mit meiner Hilfe.  

Da blühen gerade die Elfenkrokusse und Winterlinge und es sind viele Bienen beim sammeln von Pollen. 

Diese Schiffe kamen gestern , am Montag,  auch noch vorbei.  Noch sind sie gut zu sehen, später ist dort mehr grün und Laub auf den Bäumen.  Ich nenne es Saisonsicht. 

Gestern radelte ich am späten Nachmittag noch mal eine längere Strecke, um mich zu kräftigen. So nochmals zur Hochbrücke und zurück. 

Davon auch noch Photos. 

Es war zu schön in der Abend Sonne 🌞. 

Hier sieht man den Sog, wenn ein Schiff das Wasser vom Ufer wegzieht. Das Schiff  ist recht tief abgeladen.

So liegt es viele Meter tief im NOK.  Der Kanal ist in der Mitte ca 11 bis 12 Meter tief.  

Das könnte ein Schiff für die Wildparks in der Nord- oder Ostsee sein.

Dies war nun viel,  aber es kann auch mal wieder länger ruhiger sein.

Heute hatte ich noch einen Arzttermin.  

Morgen geht's wieder ins Seniorenkino.  So wird es nicht langweilig....

Liebe Grüße von Frauke